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DLM — Drenagem Linfática Manual
Técnica manual que estimula circulação e sistema linfático, drenando toxinas e líquidos acumulados.
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Retenção de Líquidos
Condição clínica que afecta mulheres e homens, provocada pela incapacidade do corpo em eliminar líquidos ingeridos — dá origem a inchaço, mal-estar e sensação de pernas pesadas.
Recupere a leveza de outros tempos — livre-se dos líquidos acumulados em excesso e reduza inchaço nas pernas, mãos e abdómen.
Além de uma questão estética, a retenção pode sinalizar um problema de saúde subjacente — mais frequentemente é consequência de estilos de vida desadequados e escolhas alimentares menos saudáveis.
Combinamos tratamentos médicos e alterações comportamentais para uma eliminação mais eficaz e sustentada dos líquidos.
Como tratamos
Recursos disponíveis.
A escolha do plano depende da causa e da zona afetada — muitas vezes combinamos várias abordagens.
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Emtone
Tecnologia combinada de radiofrequência e ondas acústicas que atua em simultâneo na circulação, celulite e flacidez.
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Placa vibratória
Estímulo mecânico que activa musculatura profunda e melhora o retorno venoso e linfático.
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Aconselhamento nutricional
Redução de sal, hidratação adequada e privilégio de alimentos ricos em potássio — essencial para resultados duradouros.
Como prevenir
Cuidados diários
- —Praticar exercício físico regular para melhorar circulação
- —Beber bastante água ao longo do dia
- —Evitar alimentos salgados e privilegiar ervas aromáticas
- —Evitar passar muito tempo de pé ou sentado sem se movimentar
- —Preferir alimentos ricos em potássio para ajudar o organismo a eliminar líquidos
Retenção de Líquidos
Recupere a leveza?
Marque uma avaliação de diagnóstico: identificamos a causa da retenção e desenhamos um plano combinado — DLM, Emtone, placa vibratória e nutrição — para si.
Esclarecimentos
Perguntas frequentes
Desconforto, sensação de pernas pesadas, inchaço em pernas, mãos ou abdómen, aumento súbito de peso e alguns marcadores em análises ao sangue.
Sim. Ao acumular líquidos em excesso, o corpo pode registar variações de peso significativas, muitas vezes acompanhadas de inchaço visível.
Alimentos muito ricos em sal são os principais responsáveis. Uma dieta equilibrada, com pouco sal e privilégio de ervas aromáticas, é fundamental durante e após o tratamento.
DLM, Emtone, placa vibratória e aconselhamento nutricional — combinados de forma personalizada para uma eliminação mais eficaz.
Alterações hormonais, má alimentação, má circulação, sedentarismo, alta temperatura, medicamentos, reações inflamatórias e problemas renais, cardíacos ou vasculares.
Retenção de Líquidos
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